Definition Glück. Wie du mit diesen 15 Tipps deine ganz persönliche Definition von Glück findest – Folge 55

055: Das eigene Glück im Leben zu finden ist für uns oft eine Lebensaufgabe.
Was macht uns tatsächlich glücklich?
Was tuen wir nur für andere aber eben NICHT für uns selbst?
Jagen wir vielleicht dem falschen Glück hinterher?

In dieser Folge der Good Life Show zeige ich dir 15 Tipps, mit denen du deinen eigene, ganz persönliche Definition von Glück finden kannst.

15 Tipps, die dir helfen werden zu erkennen, dass Glück kein Zufall ist. 15 Tipps, die direkt für mehr Glück in deinem Leben sorgen <3

Definition Glück. Wie du mit diesen 15 Tipps deine ganz persönliche Definition von Glück findest

“Das Geheimnis des Glücks liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Wer andere glücklich macht, wird glücklich.” – André Gide

Hast du Angst dem falschen Glück hinterherzujagen?

Das ist keine unberechtigte Angst. Ein sehr bekanntes Zitat zielt genau darauf ab:

“Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen, von Geld, das wir nicht haben, um Menschen zu beeindrucken, die wir nicht mögen.”

Doch wie können wir verhindern, den falschen Dingen nachzufolgen?

Diese 15 Tipps helfen dir genau dabei.
Sie zeigen dir, wie du deine Definition von Glück findest.

Hinweis: die Tipps werde noch ergänzt. Bis dahin: Hör doch gern in die Podcast hinein! 

  • Tipp 1: Bewusst und achtsam leben als Schlüssel zum Glück

 

  • Tipp 2: “Erkenne dich selbst” der Weg zum eigenen Glück

 

  • Tipp 3: Die Familie ist wichtig – aber du auch

 

  • Tipp 4: Höher, schneller, weiter? Muss es immer mehr sein? 

 

  • Tipp 5: Das Zeichen, dass du deine Definition von Glück gefunden hast? Innere Ruhe

 

  • Tipp 6: Yogis sind ein großartiges Vorbild, um deine Definition von Glück zu finden

 

  • Tipp 7: Vermeide Kampf – Lass den Fluss des Lebens zu

 

  • Tipp 8: Landkarte der Emotion: Fühlt es sich hell, weit, leicht, schön und kraftspendend an? 

 

  • Tipp 9: Meditation als Schlüssel zu Glück

 

  • Tipp 10: Neid. Ein Gefühl das dich vom Weg abbringen kann

 

  • Tipp 11: Oxytocin – das Glückshormon hilft dir deine Definition von Glück zu leben

 

  • Tipp 12: Qualität oder Quantität? Was macht dich glücklich? 

 

  • Tipp 13: Reichtum – Ausdruck unseres westlichen Glücks

 

  • Tipp 14: Überprüfe deine Träume – wo führt dich deine Suche nach deiner Definition von Glück hin? 

 

  • Tipp 15: Das Gegenteil von Glück: Unruhe