Podcast

Traumpartner auf Knopfdruck – Interview mit Dr. Leonie Thöne

Traumpartner auf Knopfdruck – Interview mit Dr. Leonie Thöne 133: Der Beginn eines Jahres ist häufig der Grund etwas wirklich wichtiges im eigenen Leben zu ändern. Was könnte es wichtigeres geben, als der (wahren) Liebe mehr Raum im eigenen Leben zu geben?! Ich habe auf vielfachen Wunsch die größte Liebesexpertin der Welt in meinen Podcast eingeladen (zugegeben, ich bin vielleicht etwas voreingenommen 😉 ) Heute sprechen wir mit meiner Ehefrau und Date-und Beziehungsexpertin Dr. Leonie […]

Vorsätze wirklich umsetzen. So erreichst du deine Ziele

132: Neujahrsvorsätze. Hast du welche gemacht? Heute habe ich lauter Sportler, Spaziergänger und Fitnesstudioanmelder gesehen. Menschen, die alle eins gemeinsam haben: Sie wollen etwas in ihrem Leben besser machen. Diese Jahr soll IHR Jahr werden. Aber wenn man all diese begeisterten Starter nach ein paar Monaten wieder sehen würde. Wieviele hätten es geschafft, ihre guten Vorsätze zu halten? Die Antwort ist: 1 von 10. Denn nur 10% aller guten Vorsätze werden wirklich dauerhaft umgesetzt. Aber […]

Peinliche Stille vermeiden – wie du unangenehmes Schweigen verhinderst

Peinliche Stille vermeiden – wie du unangenehmes Schweigen verhinderst 131: Gerade lief das Gespräch noch rund und alle fühlten sich einigermaßen gut. Doch dann – ganz plötzlich – ist es still. Und niemand sagt etwas. Alle schauen betreten zum Boden und wissen nicht, was sie jetzt sagen sollen. Haben wir das nicht alle schon erlebt? Gerade in den Feiertage ist dies sicher kein unbekannter Zustand. In dieser Folge der Good Life Show reden wir über […]

Dafür habe ich im Moment keine Zeit – Hamsterrad vermeiden

Dafür habe ich im Moment keine Zeit – Hamsterrad vermeiden 130: Kennst du das? Du findest etwas, was dich wirklich erfüllt. Ein neues Hobby – endlich wieder Sport z.B. Doch nach nur ein paar Wochen passiert es: Du hast einfach keine Zeit mehr für die Dinge, die dich glücklich machen. Meine Behauptung : du hast kein Zeitproblem – du hast ein Prioritätenproblem – und woran liegt es mal wieder? An unserem Gehirn. Was ich damit […]

Vermeide DAS – wenn du dauerhaft glücklich sein willst

Vermeide DAS – wenn du dauerhaft glücklich sein willst 129: Es gibt Dinge in unserem Kopf, die uns unterstützen und helfen ein glückliches Leben zu führen. Und dann gibt es die anderen Dinge wie falsche Glaubenssätze und Halbwahrheiten, die unsere Zufriedenheit boykottieren. Eine der fiesesten Halbwahrheiten, die sich in unserem Kopf einnisten können ist folgende: „Wenn ich das geschafft/erreicht habe, bin ich für immer glücklich.“ Dieser Satz ist deshalb so gemein, weil er uns selten […]

Warum wir Schwarmintelligenz so oft wie möglich nutzen sollten

Warum wir Schwarmintelligenz so oft wie möglich nutzen sollten 128: Zusammen sind wie intelligenter als allein. So oder so ähnlich kann man wohl Schwarmintelligenz definieren. Wir leben in einer unfassbar genialen Zeit! In einer Zeit der aktiv gelebten kollektiven Intelligenz. Nutzt du das volle Potential diese Möglichkeiten? Die wenigsten tun es wirklich! Hör gern rein um mehr zu erfahren!

So erkennst du was das Gegenüber fühlt – unsere Stimme verrät unsere Emotionen

So erkennst du was das Gegenüber fühlt – unsere Stimme verrät unsere Emotionen 127: Es gibt Situationen, in denen wollen wir gern ganz genau wissen, was unser Gesprächspartner fühlt. Und es gibt Situatuinen, in denen wollen wir auf gar keinen Fall, dass unser Gesprächspartner weiß, was wir fühlen. Von wichtigen Verhandlungsgesprächen bis zur Pokerrunde. Immer wieder benötigen wir unsere Fähigkeit, die Emotion des Gegenübers „lesen“ zu können. Wie Wissenschaftler aus den USA kürzlich herausgefunden haben, […]

Warum machen wir immer die selben Fehler?

Warum machen wir immer die selben Fehler? 126: Mir ist es passiert und dir sicher auch schon das ein oder andere mal. Man erwischt sich dabei, den selben Fehler wieder und wieder gemacht zu haben. Reicht uns einmal nicht? Brauchen wir es öfter und deutlicher? Oder wieso neigen wir dazu den selben Fehler mehr als einmal zu machen ? In dieser Folge der Good Life Show beschäftigen wir uns mit diesen Phänomen. Hör gern rein! […]

Massenpsychologie – Warum uns Shows wie the Voice of Germany so faszinieren

Massenpsychologie – Warum uns Shows wie the Voice of Germany so faszinieren 125: Große TV-Shows wie „the voice of Germany“ sind unglaublich beliebt. Millionen sind fasziniert. Millionfach werden die Folgen gesehen. Selbst wenn man kein Fan der Großen Shows ist kommt man kaum an ihnen vorbei. Doch was macht sie so faszinierend? Warum wollen wir immer mehr davon? Wie kommt es, dass so vielen Menschen diese Shows mögen? Die Antworten finden sich in unserem Gehirn […]

Bewohnerfreies Umfeld – wie du dein Privatleben glücklicher machst

Bewohnerfreies Umfeld – wie du dein Privatleben glücklicher machst 124: Es gibt Menschen in deren Nähe du dich großartig fühlst und voller Energie und es gibt die anderen. Die Personen, durch die man sich eher schlaff und abgespannt fühlt. Wenn du diese Menschen getroffen hast, hast du weniger Energie und Elan als vorher. Dich was macht man, wenn man solche „Bewohner“ in seinem Leben hat? Wie erkennt man sie? Wie wird man sie wieder los? […]